×

MINI KRAKERSIKI OWSIANO-MIGDAŁOWE Z CZARNYM SEZAMEM

ZDROWE KRAKERSIKI DLA DZIECI ! BEZ MLEKA I JAJEK. GOTOWE W 15 MINUT! 

Podejrzewam, że wiele z Was drogie mamy (i nie tylko) zbyt wiele czasu na domowe wypieki nie ma. Zawsze jednak kiedy chcecie swoim milusińskim dać przekąskę, lepiej ją zrobić niż kupić. Dziś proponuję Wam mój przepis , który nazwałam sobie "Zdrowa łyżka".

Przygotujcie sobie : 

Szklankę kaszki owsianej od Helpa
Pół szklanki zmielonych migdałów
Łyżkę wiórków kokosowych
Łyżkę czarnego sezamu
Łyżkę oleju kokosowego
Łyżkę płatków kasztanowych
Łyżkę syropu z agawy
łyżeczka sody

Wszystkie składniki mieszamy , ugniatamy ręcznie i wyrabiamy w dłoniach mini podłużne krakersy. Układamy na papierze do pieczenia i pieczemy 12-15 minut w 190 stopniach z termoobiegiem. Smacznego!


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © 2016 Vegannmuffins - muffinki bez mleka , Blogger